Mit karate
Stark und
Selbstbewusst
NEUERÖFFNUNG AM 12.05.25
Melde dich an und komm auf ein kostenloses Probetraining vorbei.
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Stark und
Selbstbewusst
NEUERÖFFNUNG AM 12.05.25
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Karate & Fitnesszentrum Wiesbaden
新規開店
Neueröffnung am 12.05.25
Karate und Fitness in Wiesbaden für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Am 12. Mai 2025 eröffnet das neue Karate & Fitnesszentrum Wiesbaden. Unser Trainingszentrum bietet ein vielseitiges Angebot im Bereich Karate, Selbstverteidigung und Fitnesstraining – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.
Ob das Minitraining bis 7 Jahren, Kinder- und Jugendtraining, Erwachsenentraining oder gezieltes Fitnesstraining in Wiesbaden – bei uns findet ihr individuelle Betreuung durch erfahrene Trainerinnen und Trainer.
Wir freuen uns auf euch!
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EURE VORTEILE
- Professionelles Karate- und Fitnesstraining
- Gesundheitsorientiertes Training für alle Altersgruppen
- Einstieg jederzeit möglich
- Familiäre Atmosphäre und erfahrene Trainer
Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren !
Kontaktiert uns einfach telefonisch oder per E-Mail und sichert euch euren Platz für ein unverbindliches Probetraining im Karate & Fitnesszentrum Wiesbaden.
空
手
道
Shotokan Karate
Shotokan Karate in Wiesbaden – Traditionelle Kampfkunst für alle Altersgruppen
Shotokan Karate ist eine der bekanntesten Stilrichtungen des traditionellen japanischen Karate. Diese Kampfkunst kombiniert kraftvolle, präzise Techniken mit innerer Ruhe, Konzentration und Disziplin. Dabei werden nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke und Achtsamkeit gefördert. Shotokan steht für Klarheit, Struktur und die Verbindung von Körper und Geist.
Das Training im Shotokan Karate hat vielfältige positive Effekte. Es stärkt Muskulatur, Ausdauer und Beweglichkeit, schult aber gleichzeitig auch die Konzentration, Reaktionsfähigkeit und das Selbstbewusstsein. Im Mittelpunkt stehen der respektvolle Umgang miteinander, Disziplin, Durchhaltevermögen und die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls. Shotokan Karate ist daher weit mehr als reiner Kampfsport, sondern ein ganzheitlicher Weg zu mehr Balance und innerer Stärke.
Im Karate & Fitnesszentrum Wiesbaden bieten wir qualifiziertes Shotokan-Karate-Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jede und jeder den passenden Einstieg ins Shotokan Karate.Unsere Trainerinnen und Trainer gestalten das Training individuell und fördern jedes Mitglied entsprechend des Leistungsstandes. Eine freundliche Atmosphäre, klare Strukturen und ein starker Teamgeist zeichnen unser Dojo aus.
Kinder und Jugendtraining in WIesbaden
Im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden bieten wir professionelles Karate-Training für Kinder und Jugendliche ab 3 Jahren an. Unser Konzept basiert auf altersgerechtem, ganzheitlichem Training, das gezielt Bewegung, Koordination, Selbstbewusstsein und Disziplin fördert. Das Karate- Training ist speziell auf die jeweiligen Fähigkeiten und Bedürfnisse der Kinder und Jugendlichen abgestimmt.
Lernt unser Kinder- und Jugendtraining im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden persönlich kennen und überzeugt euch von unserem ganzheitlichen Trainingsansatz. Wir freuen uns auf neue Gesichter!
Karate für Anfänger und Fortgeschrittene
Unser Kinderkarate in Wiesbaden richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene junge Karateka. Egal ob zur Förderung der motorischen Fähigkeiten, zur Stärkung von Konzentration und mentaler Ausdauer oder einfach als sportliche Freizeitaktivität mit Mehrwert. Die Kinder und Jugendlichen finden einen sicheren Einstieg und ein entspanntes Trainingsumfeld.
Motorisches Lernen durch Karate
Durch gezielte Übungen und spielerische Elemente verbessern die Kinder ihre Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Unser Karate-Training in Wiesbaden unterstützt die motorische Entwicklung nachhaltig und hilft den Karate Kids dabei, ihre Körperbeherrschung und Reaktionsfähigkeit kontinuierlich zu verbessern. Dies schafft ein gesundes Körpergefühl, von dem man bis ins hohe Alter profitieren kann.
Selbstbewusstsein stärken im Karate-Unterricht
Unsere abwechslungsreichen Trainingsmethoden wecken die natürliche Freude an Bewegung. Kinder erleben, wie viel Spaß gezieltes Karate-Training in Wiesbaden bereiten kann, während gleichzeitig ihre Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Disziplin verbessert werden. Karate ist damit nicht nur ein Ausgleich zum Schulalltag, sondern auch eine ideale Möglichkeit, gesund und aktiv aufzuwachsen.
Bei uns gibt es
Mehr als nur Karate – Athletiktraining in Wiesbaden
体
力
Athletiktraining in Wiesbaden
Im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden bieten wir mehr als klassischen Karateunterricht. Unser ergänzendes Athletiktraining fördert gezielt die körperliche Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit der Schüler.
Das Training kombiniert turnerische Elemente, Sprungkraftübungen und koordinative Trainingsformen. So verbessert ihr Kraft, Ausdauer, Körperkontrolle und Flexibilität. Ob für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene – unsere abwechslungsreichen Einheiten stärken die Grundlagenausdauer, Körperspannung und Reaktionsfähigkeit. Die besten Voraussetzungen für jede Kampfsportart und eine gesunde körperliche und Entwicklung. Durch das Athletiktraining schaffen wir eine perfekte Ergänzung zum Karate-Programm, dadurch entwickelt ihr euch sportlich, ganzheitlich und mental.
忍
者
Ninja-Action für Kinder im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden
In unserer Ninja-Action Einheit erleben Kinder spannende Abenteuer mit besonderen Trainingsinhalten wie Bogenschießen, Schwertkampf und reaktionsschnelle Parcoursübungen. Dieses außergewöhnliche Angebot im Rahmen unseres Kinderprogramms begeistert nicht nur durch Spiel und Action, sondern hat klare Trainingsziele wie die Förderung von Präzision, schnellen Reflexen, Konzentration und Körperkontrolle. Die abwechslungsreichen Übungen sind ideal, um Kindern spielerisch wichtige motorische und mentale Fähigkeiten zu vermitteln. Gleichzeitig stärken sie das Selbstbewusstsein, fördern die Teamfähigkeit und sorgen vorrangig für jede Menge Spaß.
Erlebt jetzt mit uns die einzigartige Kombination aus Karate, Bewegungstraining und Ninja-Elementen für Kinder in Wiesbaden – im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden.
寝
技
Bodenkampf für Kinder im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden
Im Bodenkampf-Training unseres Karate- und Fitnesszentrums Wiesbaden vermitteln wir Kindern die Grundlagen des Grappling und der Bodenkampfkunst. Ziel ist es, das Körpergefühl, die Reaktionsfähigkeit und die Selbstsicherheit auch in herausfordernden Situationen am Boden zu stärken.
Die Kinder lernen verschiedene Positionskontrollen, Hebeltechniken und Befreiungsbewegungen, um sich gezielt behaupten zu können. Im Fokus steht dabei nicht nur die Technik, sondern auch ein kontrollierter und respektvoller Umgang mit dem Partner. Unser Bodenkampftraining in Wiesbaden ergänzt das klassische Karate ideal und bietet Kindern eine wertvolle Erweiterung ihres Repertoires im Bereich Selbstverteidigung, Körperspannung und taktisches Denken.
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大
人
Karate für Erwachsene in Hessen
Unser Karate-Training für Erwachsene richtet sich an junge Erwachsene ab 16 Jahren, an ältere Karate-Einsteiger sowie an erfahrene Karatekas, die ihre Technik und Fitness gezielt weiterentwickeln möchten, sowie an Erwachsene Einsteiger
Egal, ob du ganz neu mit Karate beginnst oder bereits über Vorkenntnisse verfügst – bei uns findest du das passende Training. In einer unterstützenden und respektvollen Atmosphäre trainieren Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam. Unser Training fördert körperliche Fitness, mentale Stärke, Ausdauer, Beweglichkeit und Selbstdisziplin unabhängig vom individuellen Leistungsstand. Unsere Trainer stellen sich individuell auf eure Bedürfnisse im Kampfsport ein und fördern somit eure Karatefähigkeiten. Das Erwachsenentraining in Wiesbaden kombiniert traditionelle Karate-Techniken mit modernen Trainingsmethoden und eignet sich ideal als sportlicher Ausgleich zum Alltag.
Anfängerkurse Karate – Einstieg leicht gemacht
Unsere Anfängerkurse im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden bieten dir einen optimalen Einstieg in die Welt des Karate. In einem strukturierten und motivierenden Trainingsumfeld erlernst du die Grundtechniken, Bewegungsformen (Kihon), erste Katas sowie die grundlegende Philosophie des Karate.
Die Kurse richten sich an Jugendliche und Erwachsene, die Karate von Grund auf kennenlernen möchten mit und ohne Vorkenntnisse. Dabei legen wir besonderen Wert auf saubere Technik, gesunde Bewegungsausführung und ein positives Gruppenerlebnis.
Fortgeschrittenes Training für ambitionierte Karateka
In unseren Oberstufen-Kursen für Fortgeschrittene steht die Vertiefung anspruchsvoller Katas, die Verfeinerung von Techniken sowie die Vorbereitung auf Dan-Prüfungen im Fokus.
Dieses Training richtet sich an Karateka mit langjähriger Erfahrung, die ihr technisches Niveau steigern, an Wettkämpfen teilnehmen oder einfach auf hohem Niveau trainieren wollen. Gleichzeitig bieten die Kurse eine hervorragende Möglichkeit, körperlich und mental fit zu bleiben, unabhängig vom Alter. Entdeckt unsere Karate-Oberstufe in Wiesbaden.
Selbstverteidigung mit Karate – Technik und Selbstbewusstesein
Im Bereich Selbstverteidigung in Wiesbaden vermitteln wir Karate nicht nur als Sport, sondern als praktische Fähigkeit zur Selbstbehauptung. Unser Training umfasst effektive Abwehrtechniken, Befreiungsgriffe und Reaktionsstrategien für realistische Situationen. Darüber hinaus lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, mentale Stärke aufzubauen, Grenzen zu setzen und in kritischen Momenten ruhig und überlegt zu handeln. Unsere Selbstverteidigungskurse basieren auf den Prinzipien des Karate und bieten echte Sicherheit durch Wissen, Übung und Haltung.
HAUPTVerantwortlicher Trainer
Philip Jüttner
Ich möchte den Kindern Spaß an Bewegung vermitteln. Gleichzeitig aber auch, dass es Erfüllung
bringt neue Dinge zu lernen und dass es lohnenswert ist sich einer Sache mit vollem Einsatz zu
widmen.
Über mich
Mit 9 Jahren begann ich Karate zu trainieren und schaffte es bis ins Nationalkader. Zahlreiche nationale und internationale Titel haben mir gezeigt: Disziplin und Durchhaltevermögen führen zum Erfolg – im Sport wie im Leben. Nach meiner aktiven Karriere absolvierte ich ein Studium an der Trainerakademie Köln und gebe mein Wissen heute als Diplom-Trainer weiter.
Beruflich
Ich bin hauptberuflich Polizist und unterrichte Sport und Selbstverteidigung an der Hochschule für öffentliches Management und Sicherheit. Dabei trainiere ich Polizeianwärter/-innen und Spezialeinheiten in körperlicher Fitness, Technik und Teamarbeit.
Nebenberuflich bin ich Landestrainer in Baden-Württemberg für Karate (Kata) und betreue meine Athleten/-innen auf internationalem Niveau.
Sarah AGTE
Sportliche Erfolge
Karate von 1999-2005
+ Neustart 2022
2022 & 2023 Deutsche Vizemeisterin Masterclass
2024 Deutsche Meisterin Masterclass
Trainererfahrung
C Trainerlizenz , seit 2012 Kite- und Windsurftrainer
Alicia Pommert
Vize Europacup Siegerin 2022
Trainererfahrung
Moritz Jägel
"Ich möchte den Kindern Spaß an Bewegung vermitteln. Gleichzeitig aber auch, dass es Erfüllung bringt neue Dinge zu lernen und dass es lohnenswert ist sich einer Sache mit vollem Einsatz zu widmen."
Anmeldung /
Probetraining
Anmeldung & kostenloses Probetraining im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden
Du möchtest Karate unverbindlich ausprobieren? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining im Karate- und Fitnesszentrum Wiesbaden.
Unser Trainingsangebot richtet sich an Kinder ab 5 Jahren, Jugendliche und Erwachsene – egal ob Anfänger oder mit Vorerfahrung.
Lerne unsere Trainer kennen, erlebe unser Training hautnah und finde heraus, ob Karate zu dir oder deinem Kind passt.
So funktioniert die Anmeldung:
E-Mail:
Schreib uns einfach an: info@karate-fitnesszentrum.de
Telefonisch:
Du erreichst uns unter: 0176 / 32320790
Wir freuen uns darauf, dich oder/ und dein Kind bald im Training begrüßen zu dürfen!
